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30 marzo 2025

Malori Improvvisi: Una Tendenza Inquietante

 

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Di Salvatore Calleri (NatMed)

Nel corso degli ultimi quattro anni, l'Italia ha registrato un numero preoccupante di episodi di malori improvvisi che colpiscono persone di tutte le età. Questi episodi, che spesso si manifestano come infartiictus o altri eventi cardiovascolari improvvisi, stanno facendo suonare più di un campanello d'allarme tra gli esperti.

I dati riportano che, soprattutto tra i giovani, l'incidenza di tali malori è aumentata significativamente, anche in assenza di gravi patologie preesistenti. I numeri, seppur parziali, hanno messo in evidenza un pattern che sembra non essere solo un fenomeno isolato, ma una tendenza crescente che ha coinvolto diversi paesi occidentali, con l'Italia tra i più colpiti.

I Dati Statistici: Un Aumento Preoccupante

Secondo i dati forniti dall'Osservatorio Epidemiologico Nazionale, gli ultimi 4 anni hanno visto un aumento significativo degli episodi di malori improvvisi, in particolare quelli legati a disturbi cardiaci. Nel 2021, il numero di casi di arresto cardiaco e infarti improvvisi è aumentato del 15% rispetto all'anno precedente. Anche l'Istituto Superiore di Sanità ha confermato una crescita anomala nelle statistiche relative a casi di ictus e problemi cardiovascolari improvvisi.

Un altro dato rilevante proviene dagli Stati Uniti, dove nel 2022 è stato registrato un incremento del 25% negli eventi cardiovascolari improvvisi tra adulti di età compresa tra i 18 e i 40 anni. Le statistiche ufficiali hanno evidenziato che, nonostante l'adozione di politiche sanitarie mirate, la situazione non accenna a migliorare.

Le Ricerche e gli Studi sul Fenomeno

Diversi studi scientifici hanno cercato di analizzare il fenomeno dei malori improvvisi, cercando di capire se ci siano correlazioni tra questo aumento e fattori specifici. Alcuni esperti indicano che un possibile legame potrebbe risiedere in modifiche nei comportamenti di salute generale, inclusi stress, dieta e sedentarietà, mentre altri suggeriscono la necessità di un'analisi più approfondita su possibili [cause esterne.]

Alcuni studi recenti, condotti su larga scala, hanno anche evidenziato un potenziale aumento di problematiche cardiovascolari in seguito a trattamenti terapeutici di massa, ma i risultati sono ancora sotto osservazione e in fase di approfondimento. È fondamentale notare che la scienza è ancora alla ricerca di risposte chiare, senza trarre conclusioni affrettate.

Possibili Cause e Preoccupazioni

Mentre la ricerca continua, molti esperti si chiedono se esistano fattori esterni che possano aver contribuito in maniera significativa a questo aumento dei malori improvvisi. Seppur non ancora confermato da prove scientifiche definitive, c'è una crescente preoccupazione per l'incidenza di problemi cardiovascolari improvvisi tra coloro che hanno ricevuto trattamenti terapeutici negli ultimi anni. Gli esperti hanno avviato nuovi studi per monitorare gli effetti di questi trattamenti a lungo termine sulla salute cardiovascolare.

La Parola del Premio Nobel Luc Montagnier

Luc Montagnier, il celebre scienziato premio Nobel per la Medicina, ha espresso più volte preoccupazioni sul futuro delle generazioni in relazione alla salute pubblica e agli interventi sanitari di massa. In una delle sue dichiarazioni più recenti, Montagnier ha detto:

"Questa campagna [v a c c i n a l e] è un errore strategico che avrà un impatto sul futuro dell'umanità."

 

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La sua riflessione invita a un'attenta analisi delle politiche sanitarie, per garantire che i trattamenti siano sicuri, efficaci e non portino a conseguenze inaspettate.


In conclusione, l'aumento dei malori improvvisi è un fenomeno che merita attenzione e ulteriori indagini. I dati raccolti in Italia e in altri paesi mostrano un trend che non può essere ignorato. Mentre la ricerca continua, è fondamentale garantire una corretta informazione e un monitoraggio continuo sulla salute pubblica, per evitare potenziali rischi.

Gli esperti concordano sul fatto che la salute cardiovascolare e la prevenzione restano le chiavi per evitare futuri malori improvvisi. Il monitoraggio della salute, uno stile di vita sano e un'adeguata informazione sono essenziali per far fronte a questo fenomeno in crescita.

*Ps: Per una serie di ragioni, non posso trattare argomenti specifici approfonditi in questo blog, per argomenti più dettagliati e spinosi, vi consiglio il blog Vivere in Modo Naturale. Com dove ogni tanto scrivo qualche articolo, libero da eventuali vincoli.

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16 marzo 2025

Trattamento per chi ha subito danni da vaccino: digiunare 48-72 ore per attivare l'autofagia

 l autofagia contro i danni da vaccino



Il digiuno prolungato da 48 a 72 ore è stato identificato come un efficace trattamento per le persone che hanno subito danni a seguito della vaccinazione contro il COVID-19.

Questo metodo promuove l'autofagia, un processo naturale di detossificazione attraverso il quale il corpo elimina le cellule danneggiate dalle proteine spike del vaccino e può contribuire a riavviare il sistema immunitario.

Origini e traduzioni delle scoperte

Queste informazioni sono state divulgate per la prima volta sul Substack del Dr. William Makis

di Salvatore Calleri (NatMed).

Recenti ricerche sul digiuno e i danni da vaccino COVID-19

La letteratura scientifica sta iniziando a prendere in considerazione i benefici del digiuno sui danni causati dal vaccino COVID-19, evidenziati da una serie di pubblicazioni recenti:

Danni causati dalla proteina Spike del COVID-19

La proteina Spike è nota per causare vari danni a livello biologico:

  • Formazione di coaguli sanguigni
  • Danni alle pareti dei vasi sanguigni e infiammazioni
  • Deterioramento dei mitocondri con conseguente diminuzione dell'energia e accumulo di specie reattive dell'ossigeno
  • Impedimento alla rimozione dei mitocondri danneggiati
  • Distruzione del microbioma intestinale e gravi disfunzioni del sistema immunitario, potenzialmente conducendo a malattie autoimmuni e cancro

L'autofagia: processo di rigenerazione cellulare

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L'autofagia, oltre ad essere innescata dal digiuno, può essere stimolata anche attraverso terapie come la sauna, l'ozonoterapia, l'ossigenoterapia iperbarica, e l'assunzione di sostanze come il caffè, il resveratrolo, la curcuma e la metformina.

Tipologie di digiuno e obiettivi terapeutici

Il digiuno può essere classificato in:

  • Digiuno prolungato (oltre 36 ore)
  • Digiuno intermittente (da 12 a 24 ore)

Gli obiettivi del digiuno prolungato includono:

  • Eliminare le proteine spike accumulatesi nell'organismo
  • Rimuovere aggregati proteici dannosi e stimolare il rinnovamento del sistema immunitario
  • Migliorare il microbioma intestinale e la funzionalità mitocondriale
  • Stimolare la produzione di cellule staminali

Questo trattamento rappresenta un approccio innovativo e naturale nella gestione delle complicazioni post-vaccinali, sfruttando i meccanismi di autoguarigione del corpo.


benefici del digiuno per un periodo di 72 ore spiegati passo dopo passo dal Dott. Jin W. Sung



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24 ottobre 2024

Rivoluziona il Tuo Benessere: La Guida Definitiva al Digiuno Intermittente del Dott. Jason Fung

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Il libro del Dott. Jason Fung, "Guida Completa per il Digiuno Intermittente", offre un approccio innovativo e scientifico al digiuno, che non solo aiuta nella perdita di peso, ma promuove anche una salute ottimale. 

Fung, nefrologo di fama internazionale, esplora come il digiuno possa migliorare la salute metabolica e contrastare le malattie croniche.


Cos'è il Digiuno Intermittente?

Di Salvatore Calleri (NatMed)

Il digiuno intermittente è un modello alimentare che alterna periodi di digiuno a periodi di alimentazione. Non si tratta solo di ciò che mangi, ma di quando mangi. Il Dott. Fung spiega che questo approccio può aiutare a ridurre l'insulina e il grasso corporeo, migliorare la sensibilità all'insulina e promuovere la salute generale.


Benefici del Digiuno Intermittente


1. Perdita di peso: Riduce l'apporto calorico e aumenta la combustione dei grassi.

2. Miglioramento della salute metabolica: Aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue e a ridurre il rischio di diabete di tipo 2.

3. Aumento della longevità: Studi suggeriscono che il digiuno intermittente può contribuire a una vita più lunga e sana.

4. Miglioramento della funzione cerebrale: Favorisce la neurogenesi e la salute del cervello.


Esempi di Dieta per il Digiuno Intermittente


Il Dott. Fung suggerisce vari schemi di digiuno. Ecco alcuni esempi pratici:


1. Metodo 16/8:

   - Finestra di alimentazione: 12:00 - 20:00

   - Esempio di menu:

     - Pranzo: Insalata mista con pollo grigliato, avocado e vinaigrette.

     - Snack: Frutta secca o yogurt greco.

     - Cena: Salmone al forno con broccoli e quinoa.


2. Digiuno a giorni alterni:

   - Schema: Un giorno di normale alimentazione, seguito da un giorno di digiuno.

   - Esempio di menu per il giorno di alimentazione:

     - Colazione: Uova strapazzate con spinaci e pomodori.

     - Pranzo: Quinoa con legumi e verdure.

     - Cena: Tacchino con purè di cavolfiore.


3. Metodo 5:2:

   - Schema: Cinque giorni di alimentazione normale e due giorni in cui si limitano le calorie a circa 500-600.

   - Esempio di menu per un giorno a bassa calorie:

     - Colazione: Frullato di verdure verdi.

     - Pranzo: Minestra di verdure.

     - Cena: Petto di pollo alla griglia con verdure al vapore.


Consigli Pratici


- Idratazione: Bere molta acqua durante i periodi di digiuno.

- Ascolta il tuo corpo: È importante non forzare il digiuno. Inizia con un approccio graduale.

- Scegli cibi nutrienti: Durante i periodi di alimentazione, opta per alimenti ricchi di nutrienti per massimizzare i benefici.


In fine


La "Guida Completa per il Digiuno Intermittente" del Dott. Jason Fung offre un approccio pratico e sostenibile per migliorare la salute e il benessere. Sperimentare con il digiuno intermittente potrebbe rivelarsi una strategia efficace per chi cerca di perdere peso e migliorare la propria salute metabolica. Inizia il tuo viaggio verso una vita più sana oggi stesso!

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27 dicembre 2023

I Benefici del Digiuno Terapeutico: Guarigione e Benessere

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Il digiuno terapeutico, una pratica millenaria che ha guadagnato nuova attenzione negli ultimi anni, sta emergendo come una potente strategia per la salute generale. 

Questa pratica non deve essere confusa con il digiuno intermittente, in cui si alternano periodi di cibo con periodi di astinenza. 

Il digiuno terapeutico coinvolge periodi più lunghi senza cibo, spesso supervisionati da professionisti della salute. 


Di Salvatore Calleri (NatMed)

Esploriamo i benefici di questa pratica:


1. Detossificazione e Rigenerazione Cellulare:

Il digiuno terapeutico offre al corpo il tempo necessario per eliminare tossine accumulate attraverso il processo di autofagia. Le cellule danneggiate vengono rimosse, favorendo la rigenerazione cellulare e migliorando la funzione degli organi.


2. Controllo del Peso:

Il digiuno terapeutico può essere un alleato nella gestione del peso. Durante il digiuno, il corpo utilizza le riserve di grasso come fonte di energia, promuovendo la perdita di peso. Inoltre, può aiutare a regolare gli ormoni coinvolti nella fame e nella sazietà.


3. Miglioramento della Sensibilità all'Insulina:

Il digiuno può contribuire a migliorare la sensibilità all'insulina, riducendo il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Questo è particolarmente importante in una società in cui la resistenza all'insulina è sempre più diffusa.


4. Promozione della Salute Cardiovascolare:

Il digiuno può influenzare positivamente i fattori di rischio cardiovascolare, come la pressione sanguigna, i livelli di colesterolo e i trigliceridi. Ciò può ridurre il rischio di malattie cardiache e migliorare la salute del sistema cardiovascolare.


5. Supporto alla Funzione Cerebrale:

Studi indicano che il digiuno può promuovere la produzione di fattori neurotrofici, che favoriscono la crescita e la salute delle cellule cerebrali. Ciò potrebbe avere benefici nel migliorare la funzione cognitiva e proteggere il cervello da malattie neurodegenerative.


6. Modulazione dell'Infiammazione:

Il digiuno può contribuire a ridurre l'infiammazione nel corpo, un fattore chiave in numerose malattie croniche. Questo effetto anti-infiammatorio può supportare la salute delle articolazioni, della pelle e ridurre il rischio di malattie infiammatorie croniche.


7. Supporto al Sistema Immunitario:

Durante il digiuno, il corpo può riciclare vecchi e danneggiati componenti del sistema immunitario, migliorando la sua efficienza. Ciò può portare a una maggiore resistenza alle infezioni e a una migliore risposta del sistema immunitario.


8. Miglioramento dell'Energia e della Vitalità:

Nonostante le preoccupazioni comuni riguardo alla mancanza di energia durante il digiuno, molte persone riferiscono di sentirsi più energiche e vitali dopo un periodo di astinenza dal cibo. Questo può essere attribuito a una maggiore efficienza metabolica.


9. Regolazione degli Ormoni della Fame:

Il digiuno può contribuire a riequilibrare gli ormoni coinvolti nella regolazione della fame, come la leptina e la grelina. Ciò può ridurre i desideri alimentari e migliorare il controllo dell'appetito.


10. Promozione della Longevità:

Alcuni studi suggeriscono che il digiuno terapeutico può influenzare i meccanismi genetici legati alla longevità. Sebbene ulteriori ricerche siano necessarie, i risultati preliminari sono promettenti.


In conclusione, il digiuno terapeutico offre una serie di benefici per la salute che vanno oltre la perdita di peso. Tuttavia, è importante praticarlo in modo responsabile e sotto la supervisione di professionisti della salute, specialmente per coloro che hanno condizioni mediche preesistenti. Prima di intraprendere qualsiasi regime di digiuno, è consigliabile consultare un medico o un professionista della salute.

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17 novembre 2017

Molto promettente: I ricercatori USC scoprono come rigenerare il tuo intero sistema immunitario in 72 ore

Il sistema immunitario è qualcosa che è molto frainteso non solo dalla gente comune, ma anche dai molti medici convenzionali ai quali dipendiamo per consigli sulla salute. Molte persone ricorrono a cose come vitamine e medicinali sintetici (ignorando le migliori alternative naturali ) per far fronte ai raffreddori e migliorare l'immunità, ma il ciclo di malattia sembra sempre continuare.
ricercatori usc scoprono come rigenerare il corpo in settantadue ore

Traduzione a cura di 
Vivere in modo naturale

Per le persone con sistema immunitario compromesso, ci sono molte opzioni naturali, e ora i ricercatori hanno scoperto quello che potrebbe essere uno dei modi migliori per ripristinare e ricaricare il sistema immunitariouno che sembra essere libero e si crede che funzioni anche negli anziani: i globuli bianchi (a destra) aiutano la risposta immunitaria e possono essere riciclati attraverso il digiuno, lo studio lo ha dimostrato.

Tre giorni per un intero nuovo sistema immunitario

Secondo i ricercatori della University of Southern California , l'atto del digiuno per un minimo di tre giorni può rigenerare l'intero sistema immunitario, anche negli anziani. Hanno aggiunto che la scoperta potrebbe essere particolarmente efficace per le persone che soffrono di sistemi immunitari danneggiati, compresi i pazienti chemioterapici, che sono stati protetti dagli impatti tossici del trattamento durante il periodo di digiuno.
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Capovolgere un "interruttore rigenerativo"

I ricercatori hanno detto che il digiuno aiuta le cellule staminali del corpo a iniziare a produrre nuovi globuli bianchi (che aiutano a combattere le infezioni nel corpo).
"Il digiuno dà il" OK "alle cellule staminali per andare avanti e iniziare a proliferare e ricostruire l'intero sistema", ha dichiarato al Telegraph del Regno Unito il Prof. Valter Longo, Professore di Gerontologia e Scienze Biologiche presso la University of Southern California.
Ha aggiunto che il corpo ha effettivamente rimosso parti danneggiate, vecchie o inefficienti durante il processo di digiuno, creando "letteralmente, un nuovo sistema immunitario".
Secondo il Dr. Longo, il sistema di una persona ricicla le cellule immunitarie non necessarie, soprattutto quelle danneggiate, al fine di creare energia mentre stanno digiunando.
Nel corso delle prove del suo studio, ai partecipanti è stato chiesto di effettuare regolarmente un digiuno da 2 a 4 giorni su un periodo di 6 mesi.
Lo studio è stato rilasciato a giugno e il dott. Longo ha dichiarato che gli studi clinici devono ancora essere completati, ma ha aggiunto che la ricerca sembra "molto promettente".

Altri vantaggi del digiuno

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Mentre non è una buona idea digiunare per più di 2-3 giorni, o farlo troppo spesso, il digiuno ha i suoi benefici.

1. Il digiuno indebolisce il cancro


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Uno studio pubblicato sulla rivista Science Translational Medicine ha rilevato che cinque su otto tipi di cancro hanno risposto positivamente al digiuno. Infatti, il digiuno ha migliorato i tassi di sopravvivenza rallentando la crescita e la diffusione dei tumori.
"Nei topi, lo studio ha scoperto che i cicli di digiuno senza chemioterapia potrebbero rallentare la crescita del cancro al seno, del melanoma, del glioma e del neuroblastoma umano. In molti casi, i cicli di digiuno erano efficaci quanto la chemioterapia ", conferma Science Daily ( 1 ).
Nelle cellule normali, il digiuno provoca un rallentamento drammatico dell'attività cellulare. Nelle cellule tumorali (in particolare le cellule del cancro al seno), tuttavia, provoca la crescita di nuove proteine ​​per incoraggiare la crescita e la divisione del tumore. Tuttavia, questo meccanismo di sopravvivenza rovina le cellule, che creano dannose molecole di radicali liberi che distruggono il DNA della cellula cancerosa, uccidendolo efficacemente.
"La cellula sta, infatti, commettendo un suicidio cellulare. Quello che stiamo vedendo è che la cellula cancerosa cerca di compensare la mancanza di tutte queste cose mancanti nel sangue dopo il digiuno. Potrebbe cercare di sostituirli, ma non è possibile ", spiega l'autore senior Valter Longo, professore di gerontologia e scienze biologiche presso la University of Southern California.

2. Il digiuno protegge il tuo cervello

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I ricercatori del National Institute di Aging  (Baltimora) hanno scoperto che il digiuno regolarmente può aiutare a proteggere il cervello dalle malattie degenerative. Basta digiunare (mangiare meno di 500 calorie al giorno) per 1-2 giorni ogni settimana per proteggere il cervello da Alzheimer, Parkinson e altre malattie degenerative. Gli studi dimostrano che questa pratica aumenta anche la longevità ( 2 ).


3. Il digiuno riduce il rischio di malattie cardiache e diabete

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In uno studio condotto nello Utah, i ricercatori hanno scoperto che i mormoni che digiunavano per almeno un giorno al mese avevano una salute arteriosa molto migliore rispetto ai non-digiunatori.
"Le scansioni a raggi X hanno rivelato il restringimento delle arterie in circa il 75% di coloro che non hanno digiunato. Al contrario, le arterie intasate hanno colpito il 63% di coloro che hanno affermato di aver saltato spesso i pasti. "( 3 )
L'American College of Cardiology conferma che questa pratica innesca anche un aumento significativo dell'ormone della crescita umano, che accelera il metabolismo e brucia i grassi. Questi meccanismi riducono anche il rischio di diabete.
Anche se devono essere fatte ulteriori ricerche, il digiuno può essere usato un giorno come trattamento medico raccomandato e come rinforzo del sistema immunitario.



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26 febbraio 2017

Digiuno terapeutico di Salvatore Paladino. (Video prima e seconda parte)

il video di salvatore paladino sul digiuno
Nella foto il grande Salvatore Paladino


In questo video Salvatore Paladino parla del digiuno come il nuovo programma della vita, un cambiamento totale, un processo di depurazione che spesso provoca le situazioni difficili in famiglia. Ci spiega come affrontare questa esperienza. Risponde alle nostre domande su cosa fare prima, durante e dopo il digiuno. Che tipo di liquidi si possono bere, descrivendo le proprietà del kefir, argilla con limone, miele, aglio, siero di latte, nonché enteroclismi e lavaggi vaginali.


 


In questo video Salvatore Paladino ci spiega quali sono le condizioni ed il posto ottimale per fare un digiuno. Risponde alle domande quali se si può andare al lavoro durante il digiuno? Come uscire dal digiuno? Quando e come introdurre il cibo solido? In coda all'intervista parliamo anche dell'idroelioterapia.

 

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11 febbraio 2017

DIGIUNO – I VANTAGGI CHE BIG PHARMA VI NASCONDE!!

i vantaggi del digiuno



DIGIUNO – I BENEFICI SEGRETI DI SEGUITO RIPORTATI DA UN DISCORSO TENUTO DA MARK MATTSON, ATTUALE CAPO DEL LABORATORIO DI NEUROSCIENZE PRESSO IL “NATIONAL INSTITUTE ON AGING”. EGLI È ANCHE UN PROFESSORE DI NEUROSCIENZE PRESSO LA “JOHNS HOPKINS UNIVERSITY”, NONCHÉ UNO DEI PIÙ IMPORTANTI RICERCATORI NEL CAMPO DEI MECCANISMI CELLULARI E MOLECOLARI ALLA BASE DI MOLTEPLICI MALATTIE NEURODEGENERATIVE, COME IL PARKINSON E IL MORBO DI ALZHEIMER


Ho scelto di includere “Big Pharma” nel titolo perché questa è esattamente la realtà. Ci sono stati innumerevoli esempi di manipolazione della ricerca pubblicata nelle mani delle aziende farmaceutiche negli ultimi anni. Il dottor Richard Horton, redattore capo di “The Lancet”, ha recentemente dichiarato che gran parte della letteratura scientifica pubblicata oggi è semplicemente falsa. E ‘il motivo per cui il Dr. Marcia Angell, ex redattore capo di “The New England Journal of Medicine”, ha detto che “l’industria farmaceutica ama descrivere se stessa come un’industria basata sulla ricerca, come fonte di farmaci innovativi. Niente potrebbe essere più lontano dalla verità”. Ed è il motivo per cui John Ioannidis, epidemiologo presso la “Stanford University School of Medicine”, ha pubblicato un articolo intitolato “Perché la maggior parte dei testi pubblicati sono falsi”, in seguito divenuto l’articolo più ampiamente accessibile nella storia della “Public Library of Science”.
Mark e il suo team hanno pubblicato diversi articoli che dimostrano come il digiuno due volte alla settimana potrebbe ridurre significativamente il rischio di sviluppare sia il morbo di Parkinson che l’Alzheimer.
“È noto da tempo che i cambiamenti nella dieta abbiano effetti sul cervello. Anche i bambini che soffrono di crisi epilettiche sembrano avere meno problemi quando se sottoposti a restrizione calorica o digiuni. Si ritiene che il digiuno protegga il cervello dai segnali sovraeccitanti cui incorrono le persone che soffrono di epilessia”.
Molti studi sulla restrizione calorica mostrano come gli individui che la praticano sviluppino una maggiore capacità di combattere le malattie croniche.
“La restrizione calorica allunga la vita e ritarda le malattie croniche legate all’età in una varietà di specie, tra cui ratti, topi, pesci, mosche e vermi. Il meccanismo o meccanismi attraverso i quali ciò si verifica non sono ancora chiari”.
Il digiuno fa cose buone per il cervello, evidenti da tutti i cambiamenti neurochimici benefici che avvengono nel cervello quando digiuniamo. Inoltre, migliora la funzione cognitiva, aumenta i fattori neurotrofici, aumenta la resistenza allo stress e riduce le infiammazioni.
L’assenza di cibo è una sfida per il tuo cervello, il quale risponde ai cambiamenti che si verificano durante il digiuno, imitando i cambiamenti che si verificano durante l’esercizio fisico. Entrambi aumentano la produzione di proteine nel cervello (fattori neurotrofici), che a sua volta promuove la crescita di neuroni, la connessione tra i neuroni, e la forza delle sinapsi.
“Le sfide per il cervello, che si tratti di digiuno intermittente o di attività fisica intensa, sono sfide cognitive. Quando questo accade, i neuro-circuiti si attivano, i livelli di fattori neurotrofici aumentano, promuovendo la crescita di neuroni e la formazione e il rafforzamento delle sinapsi”.
Il digiuno può anche stimolare la produzione di nuove cellule nervose dalle cellule staminali presenti nell’ippocampo. Sembra che il digiuno stimoli anche la produzione di chetoni e che possa favorire l’aumento dei mitocondri nei neuroni, migliorando anche la capacità di apprendimento e di memorizzazione.
Uno studio pubblicato dai ricercatori della “University of Southern” ha mostrato che i cicli di digiuno prolungato proteggono dai danni al sistema immunitario e, inoltre, inducono la rigenerazione dello stesso.
Il digiuno uccide le cellule immunitarie vecchie e danneggiate inducendo il corpo a produrne di nuove completamente sane.
“Non potevamo prevedere che il digiuno prolungato avrebbe avuto un effetto così notevole nel promuovere la rigenerazione a base di cellule staminali. Quando si rischia di morire di fame, il sistema tenta di risparmiare energia ed una delle cose che può fare per risparmiare energia è quella di riciclare cellule immunitarie non necessarie, in particolare quelle danneggiate. Il numero di globuli bianchi scende con il digiuno prolungato; quando poi si inizia a ri-alimentarsi, le cellule del sangue tornano ai loro valori iniziali Fonte http://www.collective-evolution.com/2015/12/11/neuroscientist-shows-what-fasting-does-to-your-brain-why-big-pharma-wont-study-it/ traduzione e sintesi  di Nico Forconi www.controinformo.info

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