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19 gennaio 2017

Curarsi con il bicarbonato di sodio: proprietà e controindicazioni di un prezioso rimedio naturale

Più volte abbiamo parlato del bicarbonato di sodio e degli usi che se ne possono fare, soprattutto per la pulizia della casa e l’eliminazione dei cattivi odori. Oggi, vedremo invece alcuni dei vantaggi che il suo uso può avere per la nostra salute. Come per ogni cosa, ovviamente, è sempre necessario prestare bene attenzione a eventuali controindicazioni: il bicarbonato può essere un beneficio ma in alcuni casi, come vedremo più avanti, è meglio non consumarlo. In linea generale, comunque, ricordate di non abusarne o farne un uso prolungato nel tempo.

Il bicarbonato di sodio, diluito in acqua, è adoperato comunemente per trattare diversi disturbi, come ad esempio l’acidità di stomaco, l’eccesso di acido urico (che può portare alla gotta), ma anche raffreddori e infezioni del tratto urinario.
Se consumato in quantità moderate, questo ingrediente può aiutare a ristabilire un equilibrio sano del nostro organismo. In alcuni casi, infatti, viene adoperato per alcalinizzare il corpo (potete approfondire l’argomento sulla dieta alcalina a questo link).
Come antiacido
Come abbiamo accennato all’inizio del nostro articolo, il bicarbonato è spesso adoperato come antiacido, per migliorare, nell’immediato, i sintomi del reflusso gastroesofageo. Va sciolto un cucchiaio di bicarbonato di sodio in mezzo bicchiere d’acqua. Non è molto gustoso, ma è efficace per lenire momentaneamente il disturbo. Ricordate però che il bicarbonato di sodio è, appunto, sodio, quindi quando lo utilizzate per un particolare trattamento, dovreste prestare attenzione anche alla vostra dieta, diminuendo la quantità di sale consumato.
Come antisettico
Le proprietà leggermente antisettiche del bicarbonato di sodio uccidono alcuni tipi di parassiti, funghi e muffe. Per questo, può essere adoperato, di tanto in tanto, per la pulizia del cavo orale, praticando dei gargarismi e in caso di tosse e mal di gola.
Per mantenere il corpo alcalino
Come abbiamo visto prima, il bicarbonato è un ingrediente che può aiutare a eliminare un eccesso di acidità nel nostro organismo. Negli ultimi anni, si sta diffondendo la teoria che un corpo con un Ph alcalino sia generalmente più sano, visto che molte malattie trovano terreno fertile in un ambiente acido. Pensiamo ad esempio all’artrite o a varie altre malattie infiammatorie. Potrebbe dunque essere assunto per un breve periodo di tempo, accostato a una dieta alcalinizzante. In questo caso va consumato al mattino, a stomaco vuoto, sciogliendone un cucchiaino in un bicchiere d’acqua.
Contro i calcoli renali
In caso di predisposizione alla formazione di calcoli renali di origine calcica, mista (ossalico-calcica) e soprattutto urica (accumulo di acido urico), oltre a eliminare gli alimenti ricchi di purine, può essere utile, di tanto in tanto, assumere del bicarbonato di sodio.
Come abbiamo visto, quando abbiamo parlato di eccesso di acido urico nell’organismo, mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d’acqua può aiutarci ad evitare la formazione dei cristalli di acido urico. Questo perché il bicarbonato alcalinizza il sangue nelle urine, impedendo dunque la formazione dei cristalli.
Contro la gotta
La gotta è uno stato infiammatorio delle articolazioni che avviene quando l’acido urico si accumula nelle urine, nel sangue e nei tessuti. Come abbiamo visto al punto precedente, il bicarbonato contrasta l’accumulo di acido urico. Ecco perché potrebbe essere utile nei casi di gotta.
Alcune cose che è importante ricordare…
Ricordiamo che bere bicarbonato di sodio può essere in alcuni casi sconsigliato. Ecco alcune cose che bisognerebbe sempre tenere presente:
  1. Il bicarbonato di sodio ha un alto contenuto di sodio: non è sicuro in dosi elevate e non deve essere assunto per lunghi periodi di tempo.
  2. Chi soffre di pressione alta non dovrebbe usare questo ingrediente, o quantomeno dovrebbe farlo sotto la supervisione di uno specialista.
  3. Non va assunto durante gravidanza e allattamento.
  4. Possibili effetti indesiderati dell’assunzione di bicarbonato diluito in acqua includono crampi allo stomaco e aumento della sete.
  5. Sospendete l’assunzione e rivolgetevi a un medico in caso di gonfiore ai piedi, debolezza, respirazione lenta, o nausea.
  6. Evitate di bere acqua e bicarbonato di sodio, se state seguendo una dieta povera di sodio per necessità di salute.
  7. Prestate attenzione all’interazione con i farmaci che prendete.
  8. Non datelo ai bambini.
Oltre a questi consigli generali, ovviamente, prestate attenzione a eventuali controindicazioni legate al vostro personale stato di salute.
(Foto: healthcare-online.org) da www.ambientebio.it

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09 agosto 2016

Oxygena – Come alcalinizzarsi e rigenerare le cellule con l’ossigeno vivo

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Il nostro corpo è composto per il 62% di ossigeno ed è il nutrimento più importante per l’organismo senza il quale non possiamo vivere. Tuttavia senza rendercene conto assorbiamo meno ossigeno di quello necessario perché è stato osservato che 
  • L’atmosfera terrestre contiene meno ossigeno a causa dell’inquinamento
  • Lo stress ha causato un aumento dei radicali liberi che consumano ossigeno
  • La mancanza di attività fisica aerobica quotidiana impedisce una profonda ossigenazione
Le conseguenze di un organismo con poco ossigeno sono sotto gli occhi di tutti e vanno da sintomi lievi che se non presi in tempo diventano cronici:
  • Stanchezza
  • Nervosismo
  • Insonnia
  • Cattiva concentrazione
  • Invecchiamento precoce
  • Calo della memoria
  • Obesità
  • Depressione
  • Problemi cardiocircolatori
  • Artrite
  • Gonfiore
  • Problemi digestivi
  • Malattie degenerative
  • Infarto
Tutti noi sappiamo quanto ci sentiamo bene dopo una passeggiata in montagna o dopo una corsa o nuotata in cui abbiamo ossigenato tutto il corpo. Questo senso di benessere dobbiamo averlo sempre con noi per avere un alto livello di energia che ci permette di essere in salute, gioiosi e avere successo nella vita quotidiana.
Per questo motivo nasce Oxygena, un integratore completamente naturale in forma colloidale che è in grado di apportare ossigeno vivo direttamente a tutte le cellule del corpo. Ha un profondo potere antiossidante e curativo in grado di purificare dalle tossine, dai radicali liberi, alcalinizzare i tessuti, rafforzare le ossa e migliorare tutte le funzionalità dell’organismo. La sua natura colloidale gli permette di essere assorbito immediatamente appena viene assunto così da apportare benefici istantanei.
Queste sue importanti proprietà sono dovute agli ingredienti che lo compongono:
Lithotamnium calcareum. E’ un’alga corallina estremamente ricca di calcio, magnesio e silicio in forma organica altamente biodisponibili. Diversi studi hanno dimostrato che è in grado di favorire la sintesi del collagene, la rigenerazione delle ossa, dei denti e mantenere l’elasticità del tessuto connettivo. Permette quindi di prevenire osteoporosi e i problemi osteoarticolari degenerativi come artrite e artrosi. Essendo un alimento altamente alcalino è utile per sciogliere le scorie acide nei tessuti e curare l’eccessiva acidità gastrica. 
Sodio Selenito. E’ una forma di selenio che è in grado di riparare i danni del DNA e permettere la formazione di molti enzimi antiossidanti. Alcuni studi hanno dimostrato che è utile per migliorare il funzionamento della ghiandola della tiroide (quindi del nostro metabolismo e dei nostri ormoni) ed ha avuto successo nei pazienti affetti da tiroidite da Hashimoto. 
Aceto di Riso. Ha una doppia azione, quella antiossidante e quella protettiva del sistema cardiovascolare dato che aiuta a mantenere sotto controllo i livelli di colesterolo e di glicemia nel sangue. Migliora la circolazione sanguigna ed il livello di energia, con un senso di benessere generale. 
Solfato di Deuterio. E’ il generatore di ossigeno vivo. Una volta entrato nell’organismo è in grado di reagire con l’acqua presente nell’organismo, allentare i legami tra gli atomi di idrogeno e di ossigeno che la compongono fino a renderli disponibili per il metabolismo cellulare. L’idrogeno agisce migliorando la digestione, favorendo l’assimilazione delle sostanze nutritive dei cibi, eliminando le tossine e le scorie e aiutando nel trasporto dei nutrienti attraverso le arterie verso il cervello e i tessuti. L’ossigeno liberato è un potentissimo antiossidante che favorisce il processo di pulizia dell’organismo e annulla i radicali liberi trasformandosi in ossigeno nascente (O2) che viene usato nel metabolismo cellulare dai mitocondri: aumenta l’energia disponibile, si correggono eventuali danni e carenze nelle cellule e si potenzia il sistema immunitario.
Diventa chiaro quindi che Oxygena è utile per
  • Bambini. Favorisce l’assimilazione dei nutrienti dal cibo riducendo il rischio di allergie ed intolleranze alimentari. Stimola la depurazione dalle tossine ambientali che possono essere pericolose per gli organi in crescita dei bambini.
  • Sportivi. La maggiore ossigenazione si traduce in più ossigeno a livello muscolare e quindi migliori prestazioni atletiche, maggiore resistenza agli sforzi e minori tempi di recupero.
  • Intellettuali. Tutti coloro che fanno un lavoro d’ufficio in cui devono pensare tutto il giorno stando seduti su una sedia posso ricevere da Oxygena un miglioramento delle prestazioni mentali e l’ossigenazione alle cellule che viene a mancare con la sedentarietà.
  • Anziani. Riduce il rischio di demenza e malattie degenerative favorendo la depurazione e la nutrizione cellulare. Gli anziani hanno molto bisogno di ossigeno che contrasta il crescente rilascio dei radicali liberi responsabili dell’invecchiamento. Riduce inoltre il rischio di osteoporosi e fratture rafforzando le ossa; allevia i sintomi dell’artrite. Per un beneficio a livello articolare può essere assunto anche in modo topico ovvero mettendo le gocce direttamente nella zona interessata: Oxygena viene assorbito in pochissimo tempo grazie alla sua natura colloidale.

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